やれば変わる。簡単、美脚エクササイズ。
脛骨の回旋運動。
BTSトレーニングも紹介。
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DoM（ドム）大久保徹哉
ダンサー/俳優/モデル
パーソナルトレーナー
鍼灸師
あんまマッサージ指圧師
BTSトレーニングマスターインストラクター
Instagram
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BTSJAPAN株式会社
http://www.btsjapan.net
BTS STUDIO 恵比寿
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BTSインストラクター紹介
豊永先生
http://www.toyonaga-ah.net/
水越誠先生
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#筋トレ
#ストレッチ
#足やせ
